Radzenie sobie ze stresem akademickim - warsztaty online
Biuro ds. Osób z Niepełnosprawnościami serdecznie zaprasza studentki/studentów do udziału w warsztatach online nt. "Radzenie sobie ze stresem akademickim", które odbędą się w dniu 9 kwietnia 2025 r. (środa) w godzinach 9:00 - 11:00 w formie online (MS Teams) w ramach 17 Krakowskich Dni Integracji 2025.
Zgłoszenie do udziału w wydarzeniu
W celu wzięcia udziału w tym wydarzeniu należy do dnia 04.04.2025 r. wypełnić formularz zgłoszeniowy.
Program szkolenia
W trakcie szkolenia uczestnicy:
- dowiedzą się czym jest stres,
- dowiedzą się jak można interpretować stres,
- poznają założenia Ogólnego Syndromu Adaptacji,
- poznają swoje style radzenia sobie ze stresem,
Zapraszamy serdecznie!!!
